PROGRAMMA FORMATIVO:

PRIMA PARTE

VENERDI dalle 14 alle 18

Introduzione al metodo
Cosa è il Pilates?
Differenza tra le altre discipline
Benefici ed efficacia del metodo
Storia e filosofia della disciplina
I principi del Pilates
Anatomia del Pilates 🡪 focus sul core e i muscoli interessati
Linguaggio del Pilates
Tecniche di respirazione

SABATO dalle 9 alle 17

Valutazione posturale base del cliente
Gli esercizi pre Pilates
I 34 esercizi del Pilates - prima parte livello principiante e intermedio

DOMENICA dalle 9 alle 17

I 34 esercizi del Pilates - seconda parte livello principiante e intermedio
Simulazioni di insegnamento tra i partecipanti

PILATES MATWORK 1 LIVELLO 5 GIORNATE FORMATIVE

Investi nel tuo futuro oggi e inizia una carriera gratificante come istruttore di Pilates!

Siamo pronti a guidarti verso il successo nella tua carriera di istruttore di Pilates.

Non perdere questa opportunità unica di seguire la tua passione, aiutare gli altri a raggiungere il benessere e godere di una carriera soddisfacente. Unisciti a noi e inizia il tuo viaggio nel mondo del Pilates!

Diventa insegnante di Pilates Matwork 1 livello con il nostro corso di formazione che ti darà le basi per utilizzare questo straordinario metodo per migliorare postura, mobilità, propriocezione e ad avere un corpo più funzionale ed in salute.

Ti daremo tutti gli strumenti per essere un insegnante completo e professionale. La nostra formazione ti offre tutto ciò di cui hai bisogno: esercizi del repertorio classico, sequenziamento, partica di didattica e simulazioni pratiche per sentirti veramente sicuro nell'insegnare Pilates Matwork.

Dopo il corso sarai in grado di condurre classi di gruppo e individuali.

Il nostro team è a disposizione per sostenerti anche dopo la tua formazione se avrai dubbi o domande potrai scriverci via email o prenotare una call gratuita di 30 minuti con il nostro docente.

5 giornate di teoria e pratica online.

Nei nostri corsi ci teniamo alla parte dedicata alla didattica e alla comunicazione che riteniamo essere alla base dell’insegnamento di qualsiasi disciplina.

Il nostro obiettivo è formare professionisti in grado di saper gestire classi multilivello e lezioni individuali con competenza e professionalità per questo investiamo parte del programma nelle esercitazioni con casi reali e apriamo le nostre classi collettive agli studenti per fare attività di observation (osservazione) e migliorare le capacità di insegnamento.

Nel percorso suggeriamo l’affiancamento della lettura di testi e manuali per approfondire la cultura e la tecnica del pilates.

Requisiti per partecipare: aver praticato pilates per almeno un anno o discipline similari, è consigliato essere in possesso della laurea triennale in Scienze Motorie o diploma equivalente.

Prossime date:

24 - 25 - 26 NOVEMBRE 2 - 3 DICEMBRE 2023

22 -23 - 24 MARZO 2024 30 - 31 MARZO 2024

iL CORSO SI SVOLGE TOTALMENTE ONLINE.

Costo 419 euro – pagabile in due tranche.

Disponibili borse di studio per studenti in Scienze Motorie e inoccupati sotto i 35 anni residenti in Puglia.

Docente del corso : dott.ssa Alessandra Rusciano, Formatrice internazionale per IPATH Method, Professionista MIM , Rimini presenter per Ipopressivi Italia a Devayogamind school; Top trainer per Trainiac by Gympass.

SECONDA PARTE

SABATO dalle 9 alle 17

I 34 esercizi del Pilates - terza parte completamento con esercizi di livello avanzato.
Esercitazione pratica degli esercizi :
Creazione di una classe per principianti
Creazione di una classe per intermedi
Creazione di una classe per avanzati

DOMENICA dalle 9 alle 17

Metodi e didattica di insegnamento
Organizzazione della classe
Simulazione reale di una classe tipo con gli allievi (in questa fase verrà richiesto agli studenti di far collegare allievi tra familiari, amici, parenti , per simulare una classe reale)

La FIT.WELL.PRO. è affiliata ad Libertas, Settore Fitness & Wellness. Libertas Nazionale è Ente Nazionale di Promozione Sportiva (EPS) riconosciuti dal CONI e dal Ministero del Lavoro e delle Politiche Sociali. Al termine del corso sarà possibile ricevere il Diploma Nazionale Libertas per la disciplina riconosciuta dal CONI “Attività Sportiva Ginnastica finalizzata alla Salute e al Fitness”, nella specialità di cui si è scelto il corso di formazione. Contestualmente a questo viene rilasciato anche il Tesserino Tecnico che ha valenza un anno solare, insieme all’iscrizione all’Albo Nazionale Libertas - la richiesta prevede il pagamento di un costo aggiuntivo di 180 euro.