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Alessandra Rusciano

Formatore, insegnante, consulente fiscale 

specializzata nel settore sportivo & wellness

Fit.Well.Pro. - Fitness Wellness Project è il progetto di Dr.ssa Alessandra Rusciano che nasce nel 2019 con l’obiettivo di condividere e accrescere la cultura dello sport  e delle pratiche olistiche come strumenti per raggiungere il benessere fisico e mentale.

FIT.WELL.PRO. è:

  • centro di formazione;

  • studio privato di Yoga & Pilates grandi macchine e Ginnastica Ipopressiva

Le attività di studio vengono svolte a LAMA (TA), le formazioni anche in modalità online.

  • Facebook
  • Instagram
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About me

"Physical fitness is the first requisite of happiness." J.Pilates

 

La filosofia e i principi di  FIT.WELL.PRO.

Punti di forza

Benvenuti nel mio progetto, studio di yoga e Pilates, un luogo dedicato al benessere e alla crescita personale. La mia filosofia è fondata su alcuni principi chiave che guidano ogni aspetto della nostra pratica e del nostro insegnamento.

Impegno con se stessi

Credo fermamente che la pratica dello yoga e del Pilates sia un impegno serio che si prende con se stessi. Non si tratta solo di un esercizio fisico, ma di un percorso di autoconoscenza e trasformazione interiore. Ogni lezione è un'opportunità per ascoltare il proprio corpo, osservare la propria mente e sviluppare una connessione profonda con il proprio essere.

Un luogo sicuro per il Tuo percorso

Il mio studio è un ambiente sicuro e accogliente, dove ognuno può sentirsi libero di esprimere se stesso senza giudizi. La sicurezza e il benessere dei praticanti sono la mia priorità assoluta. Ho creato uno spazio dove puoi rilassarti, rigenerarti e crescere al tuo ritmo, supportato da insegnanti qualificati e appassionati.

Crescita e Trasformazione

La mia missione è aiutarti a scoprire e coltivare il tuo potenziale. Attraverso pratiche mirate e personalizzate, ti guiderò in un percorso di crescita e trasformazione. Che tu sia un principiante o un praticante avanzato o un istruttore, troverai nel mio progetto uno spazio dove poter evolvere fisicamente, mentalmente ed emotivamente.

Professionalità e Dedizione

il mio impegno è fornire insegnamenti di alta qualità, basati su una solida conoscenza delle tecniche di yoga e Pilates. La mia professionalità si riflette nell'attenzione ai dettagli, nella cura con cui preparo ogni lezione e nel rispetto delle esigenze individuali di ciascun praticante. La dedizione e la passione coltivati nel tempo garantiscono un'esperienza di apprendimento arricchente e stimolante.

Comunità e Condivisione

Oltre alla pratica individuale, credo nella forza della comunità. Il mio studio è un luogo di incontro e condivisione, dove si creano legami autentici e si trova supporto reciproco. Organizziamo eventi e workshop per approfondire la pratica, per promuovere uno stile di vita sano e consapevole  anche coinvolgendo le attività e i talenti degli studenti! Credo nella potenza del fare rete per crescere come collettività.

Unisciti a Noi

Ti invitiamo a unirti a noi in questo viaggio verso il benessere e la realizzazione personale. Che tu stia cercando di migliorare la tua flessibilità, rafforzare il tuo corpo, trovare equilibrio interiore o semplicemente dedicare del tempo a te stesso, il nostro studio è qui per sostenerti.

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Ti aspetto in studio!

Vieni a scoprire un luogo dove il corpo, la mente e lo spirito si incontrano in armonia. Prendi un impegno con te stesso e inizia il tuo percorso verso una vita più sana e soddisfacente. Ti aspetto!

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