
PERCORSO: ISTRUTTORE DI PILATES MATWORK
5 GIORNATE FORMATIVE - 1 e 2 livello secondo gli standard sportivi.
Investi nel tuo futuro oggi e inizia una carriera gratificante come istruttore di Pilates Matwork ( istruttore di Pilates secondo il metodo classico utilizzando il tappetino).
​
Sono pronta a guidarti verso il successo nella tua carriera di istruttore di Pilates Matwork.
​
Non perdere questa opportunità unica di seguire la tua passione, aiutare gli altri a raggiungere il benessere e godere di una carriera soddisfacente. Unisciti a me e inizia il tuo viaggio nel mondo del Pilates!
​
Diventa insegnante di Pilates Matwork con il mio percorso di formazione completo che ti darà le basi per utilizzare questo straordinario metodo per migliorare postura, mobilità, propriocezione e ad avere un corpo più funzionale ed in salute.
​
Ti darò tutti gli strumenti per essere un insegnante completo e professionale. La mia formazione ti offre tutto ciò di cui hai bisogno: esercizi del repertorio classico, sequenziamento, partica di didattica e simulazioni pratiche per sentirti veramente sicuro nell'insegnare Pilates Matwork.
​
Dopo il corso sarai in grado di condurre classi di gruppo e individuali.
​
Sono a disposizione per sostenerti anche dopo la tua formazione se avrai dubbi o domande potrai scrivermi via email o prenotare una call gratuita della durata di un'ora.
​
5 giornate di teoria e pratica online/ dal vivo.
​
Nel percorso gran parte è dedicata alla didattica e alla comunicazione che ritengo essere alla base dell’insegnamento di qualsiasi disciplina.
​
Il mio obiettivo è formare professionisti in grado di saper gestire classi multilivello e lezioni individuali con competenza e professionalità per questo investo parte del programma nelle esercitazioni con casi reali e apro le mie classi collettive agli studenti per fare attività di observation (osservazione) e migliorare le capacità di insegnamento.
​
Nel percorso suggerisco l’affiancamento della lettura di testi e manuali per approfondire la cultura e la tecnica del Pilates.
​
Requisiti per partecipare: aver praticato Pilates per almeno un anno o discipline similari, è consigliato essere in possesso della laurea triennale in Scienze Motorie / Fisioterapia o diploma equivalente o essere studenti di Scienze Motorie/ Fisioterapia.
​
MODALITA' DI PARTECIPAZIONE:
​
Il corso è aperto a massimo 3 studenti per classe. Questo permette di garantire il massimo della qualità e dell'attenzione agli studenti.
​
Il corso è personalizzato anche nella scelta delle date, infatti il calendario viene concordato con gli studenti per venire incontro alle necessità lavorative e familiari.
​
i corsi si erogano DURANTE LA SETTIMANA (no weekend) al mattino
9 -15 con pausa pranzo di mezz'ora circa.
​
​
E' POSSIBILE SEGUIRE IL CORSO in PRESENZA O TOTALMENTE ONLINE ( in questa ipotesi non verranno rilasciate le registrazioni )
Costo 618 euro.
​
All'atto dell'iscrizione è necessario versare il 30% della somma ( quota non rimborsabile).
​
​
Docente del corso : dott.ssa Alessandra Rusciano, Formatrice internazionale per IPATH Method, Professionista MIM , Rimini presenter per Ipopressivi Italia a Devayogamind school; Top trainer per Trainiac by Gympass.

SECONDA PARTE ( 2° Livello ) :​
​
-
Introduzione al Pilates con i piccoli attrezzi
-
Presentazione del repertorio
-
Esercitazione pratica: magic circle
-
Esercitazione pratica: elastic band
-
Esercitazione pratica: foam roller
-
Esercitazione pratica: soft ball
-
Cenni di repetorio moderno con l'uso della fitball e del bosu
-
Cenni di Pilates e patologie ( scoliosi /osteoporosi/ sclerosi multipla/ fibromialgia)
-
La programmazione di una lezione di gruppo/ individuale
-
Simulazione di insegnamento tra i partecipanti
-
Creazione di una classe tipo con gli attrezzi livello base
-
Esame teorico pratico
IMPORTANTE:
il tesserino tecnico e Diploma Nazionale vengono erogati SOLO ed esclusivamente se lo studente supera brillantemente l'esame finale e dimostra di essere portato per l'insegnamento della disciplina. Insegnare è una responsabilità quindi non si rilasciano certificati senza aver dimostrato di conoscere la materia e saper gestire la classe con sicurezza e padronanza.
Se sei già istruttore di 1° livello potrai accedere al secondo e completare la tua formazione. Invia una email così valuteremo la tua carriera pregressa.
La FIT.WELL.PRO. è affiliata ad Libertas, Settore Fitness & Wellness. Libertas Nazionale è Ente Nazionale di Promozione Sportiva (EPS) riconosciuti dal CONI e dal Ministero del Lavoro e delle Politiche Sociali. Al termine del corso sarà possibile ricevere il Diploma Nazionale Libertas per la disciplina riconosciuta dal CONI “Attività Sportiva Ginnastica finalizzata alla Salute e al Fitness”, nella specialità di cui si è scelto il corso di formazione. Contestualmente a questo viene rilasciato anche il Tesserino Tecnico che ha valenza un anno solare, insieme all’iscrizione all’Albo Nazionale Libertas - la richiesta prevede il pagamento di un costo aggiuntivo di 80 euro.
PROGRAMMA FORMATIVO:
​
​
PRIMA PARTE ( 1° Livello ) :
​​
-
Cosa è il Pilates? Introduzione al metodo
-
Differenza tra le altre discipline
-
Benefici ed efficacia del metodo
-
Storia e filosofia della disciplina
-
I principi del Pilates
-
Anatomia applicata al Pilates
-
La respirazione ​
-
Gli esercizi pre -Pilates
-
I 34 esercizi del Pilates - prima parte livello principiante
-
Simulazioni di insegnamento tra i partecipanti
-
I 34 esercizi del Pilates - seconda parte livello intermedio e avanzato
-
Simulazioni di insegnamento tra i partecipanti
-
Esame teorico pratico
​
​