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Triangolo di lezione di yoga Iyengar

PERCORSO: ISTRUTTORE DI PILATES MATWORK 
5 GIORNATE FORMATIVE - 1 e 2 livello secondo gli standard sportivi.

Investi nel tuo futuro oggi e inizia una carriera gratificante come istruttore di Pilates Matwork ( istruttore di Pilates secondo il metodo classico utilizzando il tappetino).

Sono pronta a guidarti verso il successo nella tua carriera di istruttore di Pilates Matwork.

Non perdere questa opportunità unica di seguire la tua passione, aiutare gli altri a raggiungere il benessere e godere di una carriera soddisfacente. Unisciti a me e inizia il tuo viaggio nel mondo del Pilates!

Diventa insegnante di Pilates Matwork  con il mio percorso di formazione completo che ti darà le basi per utilizzare questo straordinario metodo per migliorare postura, mobilità, propriocezione e ad avere un corpo più funzionale ed in salute.

Ti darò tutti gli strumenti per essere un insegnante completo e professionale. La mia formazione ti offre tutto ciò di cui hai bisogno: esercizi del repertorio classico, sequenziamento, partica di didattica e simulazioni pratiche per sentirti veramente sicuro nell'insegnare Pilates Matwork.

Dopo il corso sarai in grado di condurre classi di gruppo e individuali.

Sono a disposizione per sostenerti anche dopo la tua formazione se avrai dubbi o domande potrai scrivermi via email o prenotare una call gratuita della durata di un'ora.

5 giornate di teoria e pratica online/ dal vivo.

Nel percorso gran parte è dedicata alla didattica e alla comunicazione che ritengo essere alla base dell’insegnamento di qualsiasi disciplina. 

Il mio obiettivo è formare professionisti in grado di saper gestire classi multilivello e lezioni individuali  con competenza e professionalità per questo investo parte del programma nelle esercitazioni con casi reali e apro le mie classi collettive agli studenti per fare attività di observation (osservazione) e migliorare le capacità di insegnamento.

Nel percorso suggerisco l’affiancamento della lettura di testi e manuali per approfondire la cultura e la tecnica del Pilates.

Requisiti per partecipare: aver praticato Pilates per almeno un anno o discipline similari, è consigliato essere in possesso della laurea triennale in Scienze Motorie / Fisioterapia o diploma equivalente o essere studenti di Scienze Motorie/ Fisioterapia.

MODALITA' DI PARTECIPAZIONE:

Il corso è aperto a massimo 3 studenti per classe. Questo permette di garantire il massimo della qualità e dell'attenzione agli studenti.

Il corso è personalizzato anche nella scelta delle date, infatti il calendario viene concordato con gli studenti per venire incontro alle necessità lavorative e familiari.

i corsi si erogano DURANTE LA SETTIMANA (no weekend)  al mattino 

9 -15 con pausa pranzo di mezz'ora circa.

E' POSSIBILE SEGUIRE IL CORSO in PRESENZA O TOTALMENTE ONLINE ( in questa ipotesi non verranno rilasciate le registrazioni )

 

Costo 618 euro.

All'atto dell'iscrizione è necessario versare il 30% della somma ( quota non rimborsabile).

Docente del corso : dott.ssa Alessandra Rusciano, Formatrice internazionale per IPATH Method, Professionista MIM , Rimini presenter per Ipopressivi Italia a Devayogamind school; Top trainer per Trainiac by Gympass.

SECONDA PARTE  ( 2°  Livello ) :​

  • Introduzione al Pilates con i piccoli attrezzi

  • Presentazione del repertorio

  • Esercitazione pratica: magic circle

  • Esercitazione pratica: elastic band

  • Esercitazione pratica: foam roller

  • Esercitazione pratica: soft ball

  • Cenni di repetorio moderno con l'uso della fitball e del bosu

  • Cenni di Pilates e patologie ( scoliosi /osteoporosi/ sclerosi multipla/ fibromialgia) 

  • La programmazione di una lezione di gruppo/ individuale

  • Simulazione di insegnamento tra i partecipanti

  • Creazione di una classe tipo con gli attrezzi livello base

  • Esame teorico pratico

IMPORTANTE:

 

il tesserino tecnico e Diploma Nazionale vengono erogati SOLO ed esclusivamente se lo studente supera brillantemente l'esame finale e dimostra di essere portato per l'insegnamento della disciplina. Insegnare è una responsabilità quindi non si rilasciano certificati  senza aver dimostrato di conoscere la materia e saper gestire la classe con sicurezza e padronanza.

 

Se sei già istruttore di 1° livello potrai accedere al secondo e completare la tua formazione. Invia una email così valuteremo la tua carriera pregressa.

La FIT.WELL.PRO. è affiliata ad Libertas, Settore Fitness & Wellness. Libertas Nazionale è Ente Nazionale di Promozione Sportiva (EPS) riconosciuti dal CONI e dal Ministero del Lavoro e delle Politiche Sociali. Al termine del corso sarà possibile ricevere il Diploma Nazionale Libertas per la disciplina riconosciuta dal CONI “Attività Sportiva Ginnastica finalizzata alla Salute e al Fitness”, nella specialità di cui si è scelto il corso di formazione. Contestualmente a questo viene rilasciato anche il Tesserino Tecnico che ha valenza un anno solare, insieme all’iscrizione all’Albo Nazionale Libertas -  la richiesta prevede il pagamento di un costo aggiuntivo di 80 euro.

PROGRAMMA FORMATIVO:

 PRIMA PARTE  ( 1°  Livello ) :

  • Cosa è il Pilates?  Introduzione al metodo

  • Differenza tra le altre discipline

  • Benefici ed efficacia del metodo

  • Storia e filosofia  della disciplina 

  • I principi del Pilates

  • Anatomia applicata al Pilates 

  • La respirazione ​

  • Gli esercizi pre -Pilates 

  • I 34  esercizi del Pilates - prima parte livello principiante 

  • Simulazioni di insegnamento tra i partecipanti

  • I 34  esercizi del Pilates - seconda parte  livello  intermedio e avanzato

  • Simulazioni di insegnamento tra i partecipanti

  • Esame teorico pratico

 

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